guías esenciales
para futuras mamás

Información útil y consejos prácticos sobre el cuidado del recién nacido recopilado por expertos. ¡Prepárate para conocer a tu pequeño con nosotros!

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¿para quién son las guías?

futuras mamás

nuevos papás

Desde el principio de tu embarazo, es probable que te quieras preparar para tu nueva vida como mamá.

Aprende las claves principales sobre el cuidado del recién nacido ahora y así tendrás menos de qué preocuparte después.

Para aquéllos que se están estrenando como papás, nuestras guías les ayudarán a que la vida les sea menos caótica.

Hemos leído incontables artículos médicos y hemos elegido solo los mejores, recolectando los consejos, reglas y listas más relevantes. Ahora podrás pasar menos tiempo buscando cosas en Google y más tiempo durmiendo.

Guías esenciales para futuras mamás y nuevos padres

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Guía de Popó del Bebé

¡Los bebés pueden dormir hasta unas impresionantes 16 horas al día o más! Pero duermen a ratos, a veces por 30 minutos a veces por dos o tres horas. ¿Qué se puede hacer al respecto?

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Guía de Recuperación Postparto

El contenido del pañal de tu bebé es más importante de lo que puede parecer. ¡Puede ser un indicador importante sobre la salud de tu hijo! Hemos preparado instrucciones importantes para darle sentido a todo esto.

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Descarga nuestras guías a tu teléfono móvil para fácil acceso.

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Guía de Sueño del Bebé

Tras el parto, tu cuerpo pasará por cambios significativos de los cuales se habla poco. Esta guía te facilita las cosas al enseñarte lo que puedes hacer cuando estos cambios ocurren.

¿por qué comprar las guías?

Hemos leído docenas de los artículos e investigaciones médicas más actuales y elegido la información más esencial y confiable, para ofrecértela en la forma de prácticos consejos e infografías ilustradas.

Solo información basada en evidencia

Siempre a la mano

Aprobado por expertos médicos

Con la confianza de 15 millones de mamás

quiénes somos

amma pregnancy tracker es una aplicación móvil y una de las comunidades globales más grandes para mujeres embarazadas y sus familias.

Ofrecemos más de 460 artículos basados en evidencia y escritos por editores médicos y psicólogos para cada etapa del embarazo.

La guía incluye

¿Quieres saber cómo identificar las razones por las que tu bebé se despierta constantemente? ¿Cómo saber si tu bebé está cómodo después de que lo envuelves? ¿Cómo puede ayudar papá con el sueño del bebé?

Nuestros expertos han intentado dar respuesta y consejos para todas tus preguntas en nuestra esencial Guía para el Sueño del Bebé.

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Consejos útiles para mamás y papás sobre el sueño nocturno del bebé

consejos para un sueño seguro

razones comunes por las que los bebés no duermen y soluciones oportunas

consejos especiales para papá sobre el sueño del bebé

tabla «cantidad de sueño que mi bebé necesita»

La guía está disponible por tan solo $1.99

La guía incluye:

El nacimiento es una experiencia tan dichosa que muchas mamás se olvidan de los cambios corporales inesperados y poco agradables que ocurren después. ¡Quizá es por eso que se habla tan poco sobre ellos!

Sin embargo, es muy importante que conozcas y te prepares para manejar estos cambios por los que tu cuerpo pasará.

¡Prepárate para tu experiencia posparto con nuestra guía realizada por expertos!

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Conoce la mejor manera de manejar los importantes cambios por los que tu cuerpo pasará tras el parto

Instrucciones prácticas, así como consejos, sobre cómo manejar estas manifestaciones

Apoyo emocional de parte de los psicólogos y expertos médicos de amma

Descripción de los cambios posparto más comunes: loquia, vientre inflamado, fugas de leche, fugas de orina y retención de la misma, dolor en los senos

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